Autonomie: ware vrijheid in het dagelijks leven
Zelf beslissingen kunnen nemen blijft een van de grootste voordelen van ouder worden. Dit betekent niet dat je alles alleen moet doen, maar simpelweg dat je de controle over je leven behoudt: kiezen wat je eet, je dag indelen, beslissen of je uitgaat of thuisblijft.
Autonomie gaat er vooral om dat je je stem kunt blijven laten horen, je mening kunt uiten en je eigen keuzes kunt maken. Zelfs gedeeltelijke autonomie geeft een ongelooflijk gevoel van waardigheid en vrijheid. Veel mensen beseffen dat geluk op deze leeftijd niet draait om alles te kunnen doen, maar om nog steeds zelf te kunnen beslissen.
