Complicaties
Wanneer tandplak zich ophoopt, kan het het glazuur van de tanden aantasten. Complicaties van tandplak en tandsteen zijn onder meer:
-
Gaatjes
-
Gingivitis (het vroegste stadium van tandvleesontsteking)
-
Periodontitis (tandvleesontsteking) (een infectie van het tandvlees en de weefsels die de tanden op hun plaats houden)
Samenvatting
Tandplak ontstaat als gevolg van een reactie tussen bacteriën in de mond, zuur, suikers en zetmeel in voedsel. Tandplak vormt een kleverige laag op de tanden en moet worden verwijderd door regelmatig je tanden te poetsen en te flossen. Als het niet goed wordt verwijderd, zal tandplak hard worden en tandsteen worden. Tandsteen kan alleen door een tandarts worden verwijderd.
Zowel tandplak als tandsteen kunnen worden voorkomen door een goede mondhygiëne. Als je je zorgen maakt over je tanden of mondgezondheid, moet je met je tandarts praten.
Extra tips:
-
Tong reinigen: Vergeet niet om ook je tong te reinigen. Op je tong kunnen zich ook bacteriën ophopen die bijdragen aan tandplak en een slechte adem.
-
Mondwater: Gebruik een mondwater met fluoride of een antimicrobieel ingrediënt.
-
Gezonde voeding: Een gezonde voeding is niet alleen goed voor je algemene gezondheid, maar ook voor je mondgezondheid. Vermijd suikerhoudende snacks en dranken.
-
Regelmatig controle: Ga regelmatig naar de tandarts voor een professionele reiniging en controle.
Met deze tips kun je tandplak effectief verwijderen en je tanden gezond houden!
