Preventie
Tijdens regelmatige controles kan de tandarts andere behandelingen aanbevelen om de ophoping van tandplak en tandsteen te voorkomen. Het aanbrengen van sealants en fluoridebehandelingen zijn twee veelvoorkomende opties om de tanden te beschermen.
-
Sealants: Sealants zijn een plastic coating die wordt aangebracht op kauwvlakken van de tanden. Sealants worden vaak aangebracht op de kiezen en premolaren. De vloeibare sealant wordt op de tanden aangebracht waar het de groeven in elke tand bedekt. Vervolgens wordt het « gehard » of uitgehard met behulp van een speciaal soort licht. Deze sealant beschermt het tandglazuur tegen bacteriën en voedsel.
-
Fluoridebehandelingen: Fluoride is een mineraal dat helpt tandbederf te voorkomen door de weerstand van de tanden tegen zuren te vergroten. Een fluoridebehandeling kan ook vroege tandbederf omkeren.
Gezonde levensstijl
Naast het poetsen en flossen van de tanden, behoren tot gezonde tandheelkundige gewoonten:
-
Gebruik mondwater.
-
Eet een gezond dieet. Beperk zetmeelrijke en zoete voeding en dranken, zoals frisdrank en witbrood, en kies voor fruit en groenten en gezonde snacks.
-
Bezoek de tandarts. De meeste mensen moeten een of twee keer per jaar naar de tandarts gaan voor controle, maar sommigen hebben meer bezoeken nodig. Zelfs als je geen symptomen hebt, moet je naar de tandarts gaan. De tandarts kan helpen problemen met de tanden in een vroeg stadium op te sporen, wanneer de behandeling eenvoudiger en vaak goedkoper is. De tandarts kan ook andere aandoeningen of ziekten identificeren die zich in de mond manifesteren.
-
Als het niet mogelijk is om je tanden te poetsen kort nadat je hebt gedronken of gegeten, kan het kauwen van suikervrije kauwgom tandplak helpen voorkomen. Zoek naar kauwgom die het keurmerk van de American Dental Association (ADA) heeft.
Complicaties
