-
Dunnere smoothie: Voeg extra melk toe voor een dunnere consistentie.
-
Toppings: Garneer de smoothie met een beetje pindakaas, cacaonibs, of een dadeltopping.
Voedingswaarde (ongeveer):
-
Calorieën: 250-350 kcal (afhankelijk van de ingrediënten)
-
Eiwitten: 8-15 g
-
Vetten: 12-20 g
-
Koolhydraten: 30-40 g
-
Vezels: 5-7 g
Smakelijk! 🤗
