Het vermijden van persoonlijke triggers (zoals zuivelproducten als die de slijmproductie bij u verergeren) en het aanhouden van dagelijkse gewoontes zorgt voor een betere beheersing van slijm en rhinitis.
Vergelijking van gangbare methoden voor het beheersen van overtollig slijm en flegma
Benadering Snelheid van de hulpverlening Langetermijnondersteuning Natuurlijk? Notities
Vrij verkrijgbare neusdecongestiva Snel Korte termijn , Nee
Zoutwaterirrigatie Gematigd Hoog Ja Zachte en effectieve spoeling
Stoominhalatie Snel Gematigd Ja Verzachtende hydratatie
Hydratatie + Kruiden Geleidelijk Hoog Ja Bouwt zich in de loop van de tijd op.
