-
-
Gember & Kurkuma: Beide hebben ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen, waardoor ze helpen infecties te bestrijden en het immuunsysteem te versterken.
-
-
Ontstekingsremmende & Antioxidante Eigenschappen:
-
Kurkuma: Bevat curcumine, een krachtige ontstekingsremmende en antioxidante stof die helpt bij de bestrijding van vrije radicalen in het lichaam.
-
Gember: Vermindert ontstekingen en kalmeert het spijsverteringsstelsel, waardoor het helpt bij maagklachten en misselijkheid.
-
Zwarte Peper/Cayenne: Helpt de opname van curcumine in kurkuma te bevorderen, waardoor het effectiever wordt. Een snufje zwarte peper kan de opname van curcumine tot wel 2000% verhogen!
-
Extra Tips:
-
Varieer met de Ingrediënten: Experimenteer met andere toevoegingen, zoals een takje verse munt, een schijfje sinaasappel of een kaneelstokje voor extra smaak en gezondheidsvoordelen.
-
Maak een Grote Hoeveelheid: Je kunt een grotere hoeveelheid van deze drank maken en deze tot 3 dagen in de koelkast bewaren.
-
Drink Warm of Koud: Deze drank is heerlijk warm, maar ook verfrissend koud.
-
Combineer met een Gezond Dieet en Regelmatige Lichaamsbeweging: Dit drankje is een geweldige aanvulling op een gezonde levensstijl, maar het is geen wondermiddel. Combineer het met een evenwichtig dieet en regelmatige lichaamsbeweging voor de beste resultaten.
Dit drankje is geschikt om je dag mee te beginnen of als een verfrissende drank gedurende de dag. Ervaar de voordelen van deze natuurlijke remedie! Geniet ervan!
