Wijziging #4: De temperatuurregeling wordt minder betrouwbaar.
Voelt u het koud aan in ruimtes die voorheen comfortabel aanvoelden? Of raakt u sneller oververhit? De thermostaat van het lichaam werkt na 24 graden minder goed, omdat de zweetklieren minder actief worden en de bloedvaten trager reageren.
Gegevens van gezondheidsinstanties wijzen op een verhoogd risico op zowel koudeklachten als hittegerelateerde problemen in deze leeftijdsgroep. Een 76-jarige gepensioneerde in een warm klimaat had moeite met zomerse uitstapjes totdat ze de temperatuur in huis constant hield en extra kledinglagen meenam.
