- 
4 eetlepels olijfolie
 - 
1 kop Parmezaanse kaas
 - 
1 eetlepel knoflookzout
 - 
1 eetlepel zwarte peper
 - 
1 theelepel chilipoeder
 - 
1 theelepel Cajun kruiden
 
Instructies:
Om de bereidingsfasen te voltooien, ga je naar de volgende pagina of open je de knop (>) en vergeet niet te DELEN met je vrienden op Facebook.
Instructies:
- 
Halveer de paprika’s in de lengte, verwijder de zaden en membranen.
 - 
Kook de rijst zoals je zelf lekker vindt (ik gebruik kant-en-klare rijst in zakjes, dat is makkelijker!)
 - 
Bak de kalkoen in een beetje olijfolie, breng op smaak met knoflookzout, peper, chilipoeder en Cajun-kruiden.
 - 
Als alles gaar is, doe je het in een kom en voeg je de bonen, barbecuesaus en roomkaas toe.
 - 
Meng goed!