Hurken onder de douche: helpt dat?
Wat betreft de vraag of hurken onder de douche aan te raden is, legt Dr. Jeffrey-Thomas in een volgende video uit dat het nog steeds beter is om niet te plassen onder de douche. Mocht de aandrang echter groot zijn, dan adviseert hij een volledige hurkhouding om de bekkenbodemspieren effectief te ontspannen.
Het fenomeen van het doorspoelen van het toilet
In reactie op de vraag waarom het doorspoelen van het toilet geen aandrang tot plassen oproept, verduidelijkte dr. Jeffrey-Thomas dat « wanneer het toilet wordt doorgespoeld, je al hebt geplast, dus dat creëert niet die associatie. » Ze wees er ook op dat de sterkte van een plasprikkel per persoon verschilt. Als het dus erg moeilijk is om de aandrang tot plassen onder de douche te beheersen, kan dat wijzen op een onderliggend probleem.
