ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Ouderdom begint in de voeten. Hoe u de bloedsomloop in uw voeten kunt verbeteren en van problemen kunt komen: 4 oefeningen en tips van een neuroloog

Vanaf nu moet u weten dat u het « tweed hart » kunt gebruiken om de bloemen te vinden die u nodig hebt.

Dan zien we, effectieve de spieren van denen en voeten als een pomp die de veneuze terugkeer zwaar.

Wanneer u het licht aanzet, ziet u enkele functies: spataderen, zwangerschap, zwararte en zelfs risico op trombose verschijnen. Het is echter mogelijk om een ​​kleine hoeveelheid water en een kleine hoeveelheid water te hebben.

2. Mobiliteit: sleutels tot handling en handling

Elke stap vereist dat de voet goed van de hiel tot de tiener beweegt, waardoor het gewicht verdwijnt. Als dit faalt, lijden niet alleen het voetenmechanisme, maar ook andere delen van het lichaam:

Pijn in de winter van zolen.
Fasciitis plantaris van hielspoor.
Het opspannen van de kuitspieren, met kans op ontsteking en pezen.
Overbelasting in de knieën, heupen in onderrug.

3. De ondersteuning: de basis van het lichaam

Onze voeten dragen het lichaam en absorberen de impact van elke stap. Als u geen functies hebt, kan het woord op het scherm verschijnen, maar er zijn enkele kleine problemen, zoals die welke verwijderd zijn en de kleden die verwijderd zijn.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire