Mensen met een slechte algemene gezondheid, die vaak financiële problemen ondervinden en aan meerdere chronische ziekten lijden. Ontdek waar je vet opslaat en wij vertellen je hoe je dat kunt aanpakken.
Vetverdeling: Android- en gynoïde type.
Android-type (appelvormig): Komt vaker voor bij mannen, vet hoopt zich voornamelijk op rond de buik.
Gynoïde type (peervormig): Komt vaker voor bij vrouwen, waarbij vet zich ophoopt rond de heupen en dijen.
Soorten obesitas en hoe je ze onder controle kunt houden:
Bovenlichaam (Android-type)
Oorzaak: Overmatige calorie-inname en gebrek aan lichaamsbeweging.
Oplossing: Beperk de suikerinname en beweeg minstens 30 minuten per dag. Raadpleeg een arts.
Buikobesitas (Androïde type)
Oorzaak: Stress, angst of depressie.
