Jezelf beschermen, voor jezelf en voor je kinderen.
Na de eerste schok volgt de strijd om te overleven. Een stap terugzetten, je omringen met de juiste mensen en prioriteit geven aan jezelf en je kinderen zijn essentieel. Je woorden zijn zorgvuldig gekozen om de jongste leden van je gezin te beschermen, want sommige waarheden horen niet op hun schouders te drukken.
Het is ook een tijd om de controle terug te krijgen, duidelijke grenzen te stellen en te onthouden dat je het recht hebt om nee te zeggen. Steun zoeken, snel beslissingen nemen en de toekomst veiligstellen zijn allemaal noodzakelijke stappen om na verraad weer op te bouwen zonder jezelf te verwaarlozen.
