Plotselinge hongergevoelens midden in de nacht kunnen het gevolg zijn van instabiele bloedsuikerspiegels, waardoor de glucosehuishouding verstoord raakt. Terugkerende slapeloosheid kan worden veroorzaakt door een teveel aan suiker dat de aanmaak van slaaphormonen beïnvloedt. Ook aanhoudende vermoeidheid in de ochtend kan verband houden met een onevenwichtige bloedsuikerspiegel.
Nachtelijke signalen van een suikeronbalans
Pijn of gevoelloosheid in de benen kan wijzen op zenuwschade als gevolg van een te hoge bloedsuikerspiegel, vooral bij mensen met diabetes. Wazig zien bij het wakker worden kan duiden op schommelingen in de bloedsuikerspiegel die het zicht tijdelijk belemmeren. Hoofdpijn in de ochtend kan het gevolg zijn van nachtelijke schommelingen in de bloedsuikerspiegel, of deze nu te hoog of te laag is. Bovendien kan een onregelmatige hartslag ‘s nachts een gevolg zijn van hyperglykemie die het autonome zenuwstelsel beïnvloedt.
