4. Pas je schermgebruik aan
Volg de 20-20-20-regel.
Elke 20 minuten:
-
Kijk 6 meter verderop.
-
Gedurende 20 seconden
Schermtips
-
Schermhelderheid verlagen
-
Tekstgrootte vergroten
-
Plaats de schermen iets onder ooghoogte.
Minder belasting = minder droogheid.
