
Perfectionisme is een ongezonde manier om met gevoelens van ontoereikendheid om te gaan, naast andere problemen. De persoon ontwikkelt een onbewuste behoefte om perfect te zijn, zodat hij of zij de liefde en erkenning kan ‘verdienen’ die als kind niet is ontvangen. Helaas blijft perfectie ongrijpbaar, waardoor het individu zich nooit echt goed genoeg voelt.