Beleg met plakjes banaan en een scheutje honing voor een zoete en fruitige twist.
Serveer met een portie knapperige bacon of worst voor een stevig ontbijt.
Voeg chocoladechips of bosbessen toe aan het beslag voor een leuke variatie.
Kooktips:
Zorg ervoor dat je pan goed is verhit voordat je het beslag erin giet, zodat het gelijkmatig gaart.
Druk niet met een spatel op de pannenkoeken, want hierdoor worden ze minder luchtig.
Als het beslag te dik wordt tijdens het staan, voeg dan een scheutje melk toe om het dunner te maken.
Voedingswaarde:
Pannenkoeken: Zorgen voor een goede bron van koolhydraten voor energie.
Eieren en melk: Voeg eiwitten en essentiële vitaminen toe.
Dieetinformatie:
Gluten en zuivel: Dit recept bevat gluten en zuivel. Voor een glutenvrije versie, gebruik glutenvrije bloem. Voor een zuivelvrije versie, gebruik plantaardige melk- en botervervangers.
zie volgende pagina
