Overmatig zweten tijdens de slaap, vooral in een koele kamer, kan verband houden met schommelingen in de bloedsuikerspiegel. Een hoge glucosewaarde kan het zenuwstelsel verstoren, waardoor de lichaamstemperatuur ‘s nachts minder goed gereguleerd wordt. Hoewel nachtelijk zweten veel oorzaken kan hebben, mogen terugkerende episodes niet genegeerd worden.
3. Vaak ‘s nachts plassen
Bij een hoge bloedsuikerspiegel moeten de nieren harder werken om overtollige glucose uit het bloed te verwijderen. Dit leidt tot een verhoogde urineproductie, waardoor mensen ‘s nachts meerdere keren wakker worden om te plassen. Een verstoorde slaap door frequent plassen kan ook leiden tot vermoeidheid overdag en concentratieproblemen.
4. Moeite met ademhalen of luid snurken
