Olijfolie
Een Spaanse studie, gepubliceerd in het Journal of Agricultural and Food Chemistry, suggereert dat extra vierge olijfolie mogelijk kan helpen bij het voorkomen en behandelen van H. pylori-infecties.
Laboratoriumtests hebben aangetoond dat de antioxidanten in extra vierge olijfolie effectief zijn tegen verschillende stammen van de H. pylori-bacterie. Onderzoekers zeggen dat deze resultaten nu bij mensen moeten worden bevestigd. Maar als toekomstige studies de bevindingen bevestigen, kan het toevoegen van extra vierge olijfolie aan uw dieet mogelijk helpen bij de behandeling of preventie van pijnlijke maagzweren. U kunt meer lezen over olijfolie in mijn artikel: Hoe olijfolie als medicijn te gebruiken.
Groene thee en rode wijn
Enkele studies hebben aangetoond dat veel natuurlijke plantenextracten een antibacteriële werking hebben tegen H. pylori , waaronder knoflook, broccoli, cranberries en groene thee.
Druiven staan bekend om hun hoge gehalte aan antioxidanten en polyfenolen en lijken ook veelbelovend als nieuwe antimicrobiële middelen. Enkele studies hebben al melding gemaakt van de antibacteriële werking van druivenpitten en rode wijn tegen H. pylori .
Extra vierge Siberische pijnboompittenolie
Dit is een koudgeperste olie, gewonnen uit de kleine pitten (pijnboompitten) van bepaalde soorten pijnbomen over de hele wereld. Het is niet alleen een gastronomische kookolie, maar heeft ook een lange geschiedenis van therapeutisch gebruik in de traditionele Russische en Chinese geneeskunde voor de behandeling van aandoeningen van de maag en het maag-darmkanaal.
Het werd vroeger in Siberië gebruikt als volksmiddel tegen de bacterie Pylori, brandend maagzuur en zelfs maagzweren. De inheemse bevolking van Siberië dronk dagelijks één of twee theelepels van deze olie. Pijnboompittenolie kan 30 minuten tot een uur voor de maaltijd worden ingenomen, gedurende een periode van 21-24 dagen. Het is ook heerlijk als gezonde saladedressing of om over gerechten te sprenkelen voor een extra smaakboost. Biologische extra vierge Siberische pijnboompittenolie is online verkrijgbaar.
Supplementen voor H. pylori
De volgende supplementen blijken effectief te zijn in de bestrijding van H. pylori:
DGL (ontglycyrrhizineerde zoethout) – dit is een vorm van zoethout die in kauwtabletvorm verkrijgbaar is. U kunt driemaal daags 1-2 tabletten kauwen.
Scutelleria baicalensis/Baikal-helmkruid kan een antibiotische werking hebben. Houd er rekening mee dat Baikal-helmkruid de bloedstolling kan vertragen. Als u aspirine of bloedverdunners gebruikt, een stollingsstoornis heeft of een operatie ondergaat, raadpleeg dan uw arts voordat u dit supplement inneemt. Baikal-helmkruid kan ook de bloedsuikerspiegel beïnvloeden en de bloeddruk verlagen.
Koreaanse rode ginseng heeft in laboratoriumdieren een antibacteriële werking tegen H. pylori aangetoond . Houd er rekening mee dat rode ginseng verschilt van Amerikaanse ginseng en een breed scala aan toepassingen heeft. Hoewel veel mensen ginseng beschouwen als effectief voor het verbeteren van mentale prestaties en seksuele functies, kan het ook de bloedsuikerspiegel verlagen, de hartslag verhogen en de bloeddruk zowel verhogen als verlagen. Als u rode ginseng wilt proberen, raadpleeg dan eerst een deskundige zorgverlener.
Het is belangrijk om met uw arts te overleggen voordat u kruiden- of natuurlijke supplementen gebruikt, om er zeker van te zijn dat ze geen wisselwerking hebben met de medicijnen die u momenteel gebruikt.
