Hieronder vindt u de normale bloeddrukwaarden per leeftijdsgroep.

Tips voor een gezonde bloeddruk

• Zorg voor een evenwichtig dieet met weinig zout.
• Sport regelmatig
• Behoud een gezond gewicht
• Vermijd overmatig alcoholgebruik en roken.
• Controleer thuis uw bloeddruk indien aanbevolen.