Je hebt buikpijn na een zware maaltijd, een klein tandprobleem waar je last van hebt, of een verstopte neus die maar niet overgaat… en je hebt niet per se zin om wéér een pilletje te nemen. Wat minder bekend is, is dat een deel van de oplossing soms verborgen ligt… in de kruidenlade. Tussen de kaneel, kurkuma en peper ligt een klein bruin schatje, discreet maar krachtig: kruidnagel. Al eeuwenlang gebruikt in vele culturen, maakt het nu een comeback in ons dagelijks leven als een essentieel onderdeel van onze huisapotheek.
Waarom dit kleine specerijtje zo interessant is
Kruidnagel is eigenlijk een gedroogde bloemknop, zeer rijk aan aromatische stoffen, waarvan eugenol een van de bekendste is. Deze ietwat intimiderende naam verhult echter de warme, licht verdovende geur, die direct herkenbaar is.
Traditioneel wordt het gebruikt om de spijsvertering te bevorderen, bepaalde plaatselijke ongemakken te verlichten en de natuurlijke afweer van het lichaam te ondersteunen. Het is ook een van de specerijen met het hoogste gehalte aan antioxidanten, waardoor het een essentiële specerij is voor een evenwichtige levensstijl.
7 eenvoudige dagelijkse toepassingen voor kruidnagel
-
Incidentele tandheelkundige comfort
Bij lichte, tijdelijke gevoeligheid leggen sommige mensen een licht bevochtigde kruidnagel een paar minuten op de aangedane plek. Het warme, licht verdovende gevoel kan tijdelijke verlichting bieden in afwachting van eventueel professioneel advies.
-
Na een zware maaltijd
