✔️ Overleg bij langdurig gebruik
Bespreek langdurig gebruik altijd met uw huisarts
Laat eventueel bloedwaarden controleren (B12, magnesium, ijzer)
✔️ Let op alternatieven
Leefstijlmaatregelen bij maagklachten (voeding, stress, timing van maaltijden)
Fysiotherapie of rust bij spier- en gewrichtspijn
Paracetamol als veiliger eerste keuze (in juiste dosering)
✔️ Gebruik nooit pijnstillers vóór intensief sporten
Hydratatie is cruciaal
Luister naar pijnsignalen van uw lichaam
Omeprazol en Ibuprofen zijn effectieve en nuttige medicijnen, maar alleen wanneer ze verantwoord worden gebruikt. Het feit dat ze vrij verkrijgbaar zijn, betekent niet dat ze onschuldig zijn bij langdurig gebruik.
👉 Bewust gebruik, medische begeleiding en kennis van mogelijke bijwerkingen zijn essentieel om uw gezondheid te beschermen – vooral uw hart en nieren.
Twijfelt u over uw medicatiegebruik? Bespreek het met uw arts of apotheker. Preventie blijft altijd beter dan genezing.
