Goed ouder worden: 5 dingen die iedereen na zijn 60e zou moeten doen voor een vredig leven.

Samenvattend

Ouder worden gebeurt niet van de ene op de andere dag: het is een proces dat zich opbouwt door herhaalde keuzes, rustgevende gewoonten en toenemende zelfcompassie, totdat deze levensfase een van de mooiste wordt.