De wetenschappelijke verklaring
Ondanks het vreemde uiterlijk heeft slaapverlamming een duidelijke wetenschappelijke verklaring. Het treedt op wanneer bepaalde delen van de hersenen actief worden voordat de motorische functies van het lichaam dat doen. Met andere woorden, de hersenen zijn wakker, maar het lichaam bevindt zich nog in een diepe slaap. Deze discrepantie veroorzaakt het angstaanjagende gevoel gevangen te zitten in het eigen lichaam.
Veel mensen melden tijdens deze episodes ook zeer duidelijke hallucinaties: het zien van figuren in de kamer, het horen van stemmen of het voelen van druk op de borst, wat de paniek alleen maar versterkt.
Wat zijn de oorzaken van slaapverlamming?
LEES MEER…>>
Deskundigen koppelen dit fenomeen aan stress, uitputting, depressie en chronische angst. Deze factoren verstoren de slaapcyclus en vergroten de kans op een aanval. Voor degenen die het ervaren, kan de eerste aanval bijzonder beangstigend zijn: een plotselinge en onverklaarbare verlamming, alsof een onzichtbare kracht hen heeft verlamd.
