ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Gemberwater: De Gezondste Drank om al het Vet op je Buik, Nek, Armen, Rug en Dijben te Verbranden! Het Recept Vind je Hier:

Instructies:

  1. Bereiding van de gember:

    • Schil de verse gember. Je kunt dit doen met een mes, een lepel, of een speciale gemberschiller. Het is belangrijk om de schil zo dun mogelijk te verwijderen.

    • Rasp de gember fijn met een rasp, of snijd het in dunne plakjes. Fijngeraspte gember geeft meer smaak af, maar plakjes zijn ook prima.

  2. Koken:

    • Giet het water in een pan en voeg de geraspte of gesneden gember toe.

    • Breng het water aan de kook. Zodra het kookt, zet je het vuur laag en laat je het 10-15 minuten sudderen. Hoe langer je het laat sudderen, hoe sterker de gembersmaak zal zijn.

  3. Toevoegen van de citroen:

    • Na het koken, zet je de pan van het vuur en laat je het gemberwater afkoelen tot het lauwwarm is. Te heet water kan de vitamine C in de citroen afbreken.

    • Pers het sap van de citroen uit en voeg het toe aan het lauwwarme gemberwater.

    • Voeg, indien gewenst, een theelepel honing toe. Roer goed totdat de honing is opgelost.

  4. Zeefen (optioneel):

    • Als je geen stukjes gember in je drank wilt, kun je het gemberwater zeefen met behulp van een theedoek of een fijne zeef.

Bewaren:

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire