Tekorten aan de volgende voedingsstoffen kunnen bijdragen aan hielkloven:
* Vitamine A, dat de huidregeneratie ondersteunt.
* Vitamine E, essentieel voor hydratatie en herstel van de huid.
* Zink, belangrijk voor wondgenezing.
* IJzer, dat de gezondheid van de huid en de bloedsomloop beïnvloedt.
Wanneer het lichaam een tekort heeft aan deze voedingsstoffen, wordt de huid zwakker, geneest ze langzamer en is ze gevoeliger voor scheurtjes, vooral op drukpunten zoals de hielen.
