Vervang het minstens één keer per dag.

Hoewel sommigen in geval van nood een slipje nog een dag kunnen dragen, raden artsen ten zeerste aan om minstens elke 24 uur van ondergoed te wisselen om het risico op huidirritatie en infecties te verminderen. Dit advies is vooral belangrijk bij veel transpiratie.

« Voor mensen die intensief sporten of veel zweten, is het raadzaam om vaker van ondergoed te wisselen », aldus dr. Hannah Kopelman, dermatoloog bij Kopelman Aesthetic in New Jersey. « In warme en vochtige klimaten kan het zelfs nodig zijn om meer dan eens per dag van ondergoed te wisselen om een ​​goede hygiëne te behouden. »

Dr. Aggarwal herhaalde dat advies en benadrukte het belang van het letten op vroege waarschuwingssignalen. « Als u ongemak, jeuk of ongewone afscheiding ervaart, verwissel dan onmiddellijk uw ondergoed en raadpleeg indien nodig een arts », vertelde hij aan de Daily Mail.

Hoe vaak verschoon je je ondergoed? Vertel ons over je hygiënegewoonten en deel dit verhaal zodat we ook van anderen kunnen horen!