 Mogelijke voordelen van niacine voor de bloedsomloop en de gezondheid van de bloedvaten
Vermoeide benen of een verminderd uithoudingsvermogen kunnen het dagelijks leven frustreren, maar niacine kan mogelijk helpen door in bepaalde vormen de bloedvetten te beïnvloeden en de bloedvaten te verwijden. Onderzoek toont aan dat therapeutische niacine het HDL-cholesterol kan verhogen en de triglyceriden kan verlagen, wat de cardiovasculaire gezondheid ten goede komt. De tijdelijke roodheid bij hogere doses duidt op verwijding van de bloedvaten, wat wijst op effecten op de bloedsomloop – hoewel dit geen directe oplossing is voor iedereen.
Een vorm genaamd nicotinamide riboside (NR) bleek veelbelovend in een recent onderzoek naar perifere arteriële ziekte, waarbij deelnemers verder konden lopen, wat wijst op ondersteuning van spieren en bloedvaten. Voor mensen die veranderingen in de bloedsomloop opmerken, zou niacine uit de voeding kunnen bijdragen aan vitaliteit als onderdeel van een evenwichtig voedingspatroon.
