Als je eenmaal 60 bent, zullen er waarschijnlijk weer dingen veranderen.

Abboudi vertelt dat ouderen soms wel tien keer per dag naar het toilet moeten. De nierfunctie neemt af met de leeftijd, de blaasspieren verzwakken en medicijnen zoals diuretica kunnen de behoefte om te plassen vergroten.

Volgens de NHS komt nocturie – het regelmatig moeten opstaan ​​om ‘s nachts te plassen – bovendien vaker voor naarmate mensen ouder worden. Vooral bij mannen kan een groeiende prostaat druk uitoefenen op de blaas en leiden tot vaker plassen.

Het is belangrijk om te onthouden dat iedereen anders is, maar er zijn wel waarschuwingssignalen waar je op kunt letten. Abboudi adviseert om je te laten controleren als je bloed in je urine ziet, een plotselinge verandering in je gebruikelijke gewoontes opmerkt, of als je ‘s nachts vaker wakker wordt. Hij waarschuwde rokers ook om extra voorzichtig te zijn met veranderingen in hun rookpatroon, omdat zij een hoger risico lopen op blaaskanker.

Hoewel er geen vast getal is dat voor iedereen geldt, kan het kennen van de normale waarden voor jouw leeftijd je helpen om te herkennen wanneer er iets niet klopt.