3. Verkleuring (blauwe, paarse of bleke voeten)
Een blauwachtige of violette tint kan duiden op een lage zuurstoftoevoer.
Bleke of grijze voeten kunnen duiden op een verminderde bloedcirculatie.
4. Gevoelloosheid of tintelingen
Verminderde bloedtoevoer kan leiden tot tintelingen of gevoelloosheid.
Dit kan verergeren bij verhoogde activiteit en verbeteren in rust – een mogelijk teken van perifeer arterieel vaatlijden (PAV), dat vaak wordt geassocieerd met hartziekten.
5. Wonden of wonden die niet genezen
Een slechte bloedcirculatie kan ervoor zorgen dat het lichaam zelfs kleine snijwonden niet kan genezen.
Chronische zweren of langzaam genezende wonden aan de voeten zijn een waarschuwingssignaal, vooral bij diabetici.
6. Pijn bij het lopen (mank lopen)
Pijn of krampen in de voeten of kuiten bij het lopen kunnen wijzen op perifeer arterieel vaatlijden (PAV).
Het is een betrouwbare indicator voor toekomstige cardiovasculaire gebeurtenissen, waaronder hartaanvallen.
❗ Belangrijke opmerking:
Deze signalen betekenen niet altijd dat er een hartaanval op komst is, maar ze geven wel aan dat uw hart- en vaatstelsel mogelijk is aangetast.
✅ Wat u moet doen als u deze symptomen opmerkt:
Raadpleeg onmiddellijk een arts, vooral als de symptomen nieuw zijn of verergeren.
– Let op andere waarschuwingssignalen van een hartaanval, zoals pijn op de borst, kortademigheid, vermoeidheid of duizeligheid.
– Laat uw bloeddruk, cholesterol, diabetes en hartfunctie controleren.
2. Zwelling (oedeem) van de voeten en enkels
Gezwollen en ontstoken voeten en enkels kunnen het gevolg zijn van vochtophoping ten gevolge van hartfalen.
Vaak is het erger aan het einde van de dag of na lang zitten.