Hoe u uw risico op een beroerte kunt verlagen
Nu u de waarschuwingssignalen kent, volgen hier enkele proactieve stappen om uw risico op een beroerte te verlagen:
Kies voor een gezond voedingspatroon: eet meer fruit, groenten, volkorenproducten en magere eiwitten en verminder de inname van zout en ongezonde vetten.
