Persoonlijke gevoelens zijn belangrijker dan we denken.
Sommige gevoelens verdienen echter serieuze aandacht. Neuropsycholoog Mary Sano, directeur van een onderzoekscentrum aan Mount Sinai, ziet dit scenario vaak: mensen hebben het gevoel dat ze « niet zo goed functioneren », terwijl hun omgeving daar niets van merkt.
Je trager, verwarder of « wazig » voelen tijdens alledaagse taken mag niet worden genegeerd. Zelfs als er geen duidelijke signalen zijn in dagelijkse interacties, is dit innerlijke gevoel een belangrijke boodschap om serieus te nemen.
Het meest veelzeggende signaal, volgens specialisten.
Maar het signaal dat deze expert het meest onthullend vindt, komt niet per se van de persoon zelf. Het komt van… hun naasten.
Wanneer iemand in hun omgeving zich zorgen maakt – « Je herhaalt jezelf veel », « Je lijkt meer de weg kwijt dan voorheen », « Je kunt bepaalde dingen niet zo goed aan » – is het essentieel om daarvoor open te staan. In de beginfase is dit externe perspectief vaak het eerste echte waarschuwingssignaal. Het doel is niet om je onnodig zorgen te maken, maar om ontkenning te voorkomen en op tijd te reageren.
