Hartziekten behoren nog steeds tot de belangrijkste doodsoorzaken wereldwijd.
Wat ze extra gevaarlijk maakt, is hoe gemakkelijk de vroege waarschuwingssignalen worden genegeerd, verkeerd begrepen of toegeschreven aan stress, ouderdom of alledaagse vermoeidheid. Veel mensen denken dat hartproblemen plotseling ontstaan, terwijl het lichaam in de meeste gevallen al lang voor een ernstige gebeurtenis zoals een hartaanval subtiele signalen afgeeft. Leren deze vroege signalen te herkennen kan levens redden, doordat mensen medische hulp kunnen zoeken voordat er onherstelbare schade optreedt en voordat de symptomen ondraaglijk worden.
Zes mogelijke waarschuwingssignalen waar u goed op moet letten.
Ongebruikelijke vermoeidheid:
U voelt zich zelfs na een volledige nachtrust nog steeds erg moe, of wordt extreem moe na eenvoudige activiteiten zoals wandelen, schoonmaken of een paar trappen beklimmen. Dit kan erop wijzen dat uw hart overbelast is. Deze vorm van vermoeidheid voelt vaak anders aan dan normale vermoeidheid en kan zonder duidelijke oorzaak optreden.
Moeite met ademhalen:
Kortademigheid tijdens normale activiteiten, in rust of liggend kan erop wijzen dat het hart moeite heeft om het bloed efficiënt rond te pompen. Sommige mensen worden ‘s nachts ook wakker met het gevoel dat ze niet gemakkelijk kunnen ademhalen. Deze veranderingen mogen nooit genegeerd worden.
