Na je 65e zijn er signalen die je niet mag negeren.
Naarmate we ouder worden, verandert ons lichaam; dat is normaal. Maar er is een verschil tussen een geleidelijke verandering en een ongebruikelijke verandering die zich in een paar weken of maanden voordoet.
Veel mensen merken bijvoorbeeld dat ze even op adem moeten komen na het beklimmen van een trap, een wandeling van een paar honderd meter of het doen van boodschappen. De reactie is bijna altijd hetzelfde: « Het ligt aan mijn leeftijd, » « Ik ben niet actief genoeg, » « Ik ben even een beetje moe. »
Het probleem is dat dit symptoom soms een signaal van het lichaam kan zijn dat niet genegeerd mag worden.
