Introductie
Baking soda (zuiveringszout) is een van de eenvoudigste en goedkoopste ingrediënten die veel toepassingen heeft in de keuken, cosmetica en de huisapotheek. Hoewel de meeste mensen het associëren met bakken, is het goed om te weten dat het ook een effectief middel kan zijn om de gezondheid van je buik te ondersteunen. Baking soda heeft een alkaliserende werking, wat kan helpen om maagklachten zoals brandend maagzuur en een opgeblazen gevoel te verlichten. In dit artikel leer je hoe je het op natuurlijke wijze kunt gebruiken om je spijsverteringscomfort te verbeteren.
Ingrediënten:
-
1/2 theelepel baking soda (zuiveringszout)
-
1 kopje warm water
-
Sap van 1/2 citroen (optioneel voor de smaak)
Bereidingswijze:
-
Los 1/2 theelepel baking soda op in een kopje warm water.
-
Meng goed tot de baking soda volledig is opgelost.
-
Voeg citroensap toe als je de smaak wilt verrijken en de reinigende werking wilt versterken.
-
Drink het mengsel op een lege maag of na een maaltijd, als je maagklachten ervaart.
Tips voor het serveren en bewaren:
