Versterking voor Sterke Botten
Naarmate we ouder worden, neemt de botdichtheid af, waardoor het risico op osteoporose en fracturen toeneemt. Kruidnagelwater bevat mangaan, een essentieel mineraal voor de ontwikkeling en stevigheid van de botten. Regelmatige consumptie kan dus helpen je botkapitaal te behouden en bepaalde degeneratieve ziekten te voorkomen.
Potentieel tegen Kanker in Onderzoek
Talrijke onderzoeken wijzen erop dat de essentiële olie en het extract van kruidnagel anti-kanker eigenschappen bezitten, voornamelijk dankzij eugenol, een aromatische verbinding met opmerkelijke ontstekingsremmende eigenschappen.
In het kader van onderzoek naar groene thee en de gezondheidsvoordelen ervan, is gebleken dat eugenol bijdraagt aan de eliminatie van kankercellen, met name bij borstkanker. Hoewel deze laboratoriumresultaten bemoedigend zijn, is het essentieel om ze met voorzichtigheid te beschouwen, omdat de gebruikte doses eugenol uitzonderlijk hoog waren.
Het is belangrijk op te merken dat een overmatige consumptie van eugenol giftig kan zijn voor de lever, vooral bij kinderen.
Hoe Maak Je Gemakkelijk Je Eigen Kruidnagelinfusie?
Goed nieuws: het kost maar een paar minuten om deze heilzame drank te maken!
Ingrediënten:
-
10 hele kruidnagels
-
500 ml water
Bereiding:
