Ons lichaam onthoudt de zachtheid.
Ons lichaam registreert gevoelens van comfort. Langdurig gebrek aan tederheid en kalmerende aanraking kan daarom leiden tot stijfheid, aanhoudende vermoeidheid of algemene nervositeit. Dit is een normale biologische reactie: de behoefte aan menselijke warmte zit in ons ingebouwd en draagt bij aan ons algehele welzijn.
Intieme verbondenheid, een krachtige stressregelaar.
Momenten van echte verbondenheid en oprechte uitwisseling fungeren als ware buffers tegen de spanningen van het dagelijks leven. Zonder deze momenten kan stress een vruchtbare voedingsbodem vinden en kan de slaap eronder lijden. Dit is geen teken van kwetsbaarheid, maar simpelweg een weerspiegeling van een zenuwstelsel dat beter functioneert wanneer het zich veilig voelt binnen een relatie.
