Aller au contenu
ADVERTISEMENT
2. Bladgroenten – ondersteunen de bloedvaten.
Spinazie, boerenkool, snijbiet en rucola zijn rijk aan kalium, magnesium, nitraten en antioxidanten zoals luteïne en bètacaroteen.
Voordelen voor het hart:
- Ontspan de bloedvaten en stimuleer de bloeddoorstroming.
- Houd de bloeddruk onder controle
- Verminder oxidatieve schade
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
ADVERTISEMENT
