De 5 beste groenten om je bloedvaten te ontgiften en hartaanvallen te voorkomen!
- Verlaagt de bloeddruk door de bloedvaten te ontspannen.
- Brengt het cholesterolgehalte in balans (verlaagt LDL, verhoogt HDL)
- Voorkomt bloedstolsels
- Bestrijdt oxidatieve stress
Gebruiksaanwijzing: Neem 1-2 verse kruidnagels per dag. Plet ze en laat ze 10-15 minuten staan om de allicine te activeren. Eet ze rauw of voeg ze pas aan het einde van de bereiding toe om de voedingsstoffen te behouden. Probeer ze eens in saladedressings, geroosterd of door soepen geroerd.
