1. Heermoesthee
De nummer één drank op onze lijst is heermoesthee , een krachtige kruidendrank rijk aan antioxidanten, flavonoïden en ontstekingsremmende stoffen. Het is ook een van de beste natuurlijke bronnen van silicium , een mineraal dat essentieel is voor het behoud van flexibele, sterke bloedvaten.
Hoe heermoesthee de bloedsomloop bevordert
Siliciumdioxide helpt bij het versterken van bindweefsel, waaronder dat in aders en slagaders. Dit kan:
-
Verbeter de integriteit van de aderen
-
Ondersteunt de collageenvorming.
-
Verbeter de flexibiliteit van schepen
-
Bevorder een soepelere doorbloeding.
Dosering
Drink dagelijks 1-4 gram heermoesthee. Laat het kruid trekken in kokend water, net zoals je dat met losse thee zou doen.
Voorzorgsmaatregelen
-
Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, dienen dit product te vermijden vanwege het silicagehalte.
-
De vochtafdrijvende werking ervan kan een wisselwerking hebben met vochtafdrijvende medicijnen.
-
Zeldzame bijwerkingen zijn onder andere maag-darmirritatie of allergische reacties.
