Zoals ik het zie, bewaar ik het open op een mysterieuze plek wanneer het water op me valt, maar ik zie geen sneeuw. Lekkende koelkastijd een een ssend een vaakmend probleem – en het ne et altijd het volgt van een grotere opslag. Het is echter belangrijk om te weten dat je er wel wat … Lire plus
Tijm is veel meer dan een keukenkruid. Dankzij zijn plantaardige samenstelling — rijk aan thymol , carvacrol , vitamine C en polyfenolen — werkt tijm als een natuurlijk antisepticum voor zowel het maag-darmkanaal als de urinewegen . geplaatst lees je hoe (en waarom) het kruid zo effectief is, plus burgerwachttoepassingen voor thuis. 🔬 Waarom tijm werkt … Lire plus
❤️ Dokter onthult: Simpele duimtest die verborgen hartproblemen kan opsporen als een ‘tikkende tijdbom’ Wist je dat een simpel gebaar met je hand veel kan onthullen over de gezondheid van je hart? Artsen hebben onlangs een snelle en eenvoudige duimtest voorgesteld die kan helpen bij het detecteren van cardiovasculair risico. ✅ Hoe doe je de duimtest? Houd één hand … Lire plus
Elke nacht zoeken we troost, maar zonder het te weten, kunnen we ook de goede werking van ons lichaam krachtig de moeite nemen. Hoe zit het met de eenvoudige bediening, als je in bed ligt, als je in bed ligt, als je spreekt, weet je dan of je iemand kunt helpen? En het is interessant … Lire plus
Eigenlijk is kokoswaterkefir gefermenteerd kokoswater. Het is een probiotische drank met rijke eigenschappen en bevat bovendien zeer hoge concentraties vitaminen, mineralen en elektrolyten. De vitamines en mineralen in kokoswater zijn onder andere bètacaroteen, riboflavine, thiamine, niacine, pantotheenzuur, foliumzuur en de vitamines A, B6, C, E en K. Het belangrijkste is dat het beter is dan … Lire plus
Een beroerte, ook wel bekend als een beroerte, is een ernstig medisch noodgeval dat iedereen kan treffen, hoewel het vaker voorkomt bij ouderen. In deze leeftijdsgroep presenteert een miniberoerte, ook wel een transiënte ischemische aanval (TIA) genoemd, zich vaak met symptomen die tijdelijk zijn, maar niet mogen worden genegeerd. Het vroegtijdig signaleren van deze symptomen … Lire plus
‘s Avonds water bij de hand hebben lijkt handig. Maar een glas water onafgedekt op het nachtkastje laten staan kan eerder riskant dan nuttig zijn. Infectieziektenspecialist en mondhygiënist professor Stéphane Gayet waarschuwt dat deze onschuldige gewoonte schadelijk kan zijn voor onze gezondheid, zonder dat we het beseffen. Het kan bacteriegroei, besmetting met stof en insecten … Lire plus
Kinderen naar bed krijgen kan al snel een uitdaging worden. Tussen de constante verzoeken om water, de heen-en-weer-ritjes en de nachtelijke ontwakingen lijken rustige nachten voor veel ouders soms een onbereikbare luxe. Wat als een simpele Scandinavische gewoonte alles zou veranderen? Moeilijk slapen: de nachtmerrie van elke ouder Elke nacht is het hetzelfde verhaal: ondanks … Lire plus
Ik ben Elena, 27 jaar oud, interieurontwerper uit Florence. Ik ontmoette Nicolas, de man waarvan ik dacht dat hij voor mij bestemd was, tijdens een ontwerpproject aan het Comomeer. Hij was elegant, beleefd en zei altijd dat hij niets liever wilde dan mij tot zijn vrouw maken. Ik hield zo veel van hem dat ik … Lire plus
Een goede bloedsomloop is belangrijk voor de gezondheid in het algemeen, maar des te meer naarmate we ouder worden. Een drankje met kurkuma en gember kan een goede aanvulling zijn op je dagelijkse routine ter ondersteuning van je bloedsomloop. Het is natuurlijk en effectief. Een van de vele gezondheidsvoordelen van deze krachtige mix is het … Lire plus