Recepten met baking soda om buikvet te verbranden. Eén ingrediënt, drie verschillende manieren om het te gebruiken en buikvet te verliezen. Het is baking soda. Hoe bereid je het om er optimaal van te profiteren? En hoe gebruik je het zodat het het meest effectief is tegen buikvet? Zuiveringszout wordt steeds populairder in cosmetica. En … Lire plus
Heb je al zo lang moeite met traplopen, boodschappen doen of tuinieren als vroeger? Het is niet per se « gewoon de leeftijd » die spreekt… Wat als het een symptoom is dat je spieren je proberen te vertellen? Een discreet maar zeer reëel fenomeen treft steeds meer volwassenen boven de 50, vaak zonder dat we het … Lire plus
Het lijkt misschien iets uit een sprookje, maar vaak zijn de meest magische antwoorden gebaseerd op natuurlijke, ongecompliceerde manieren. Net als het vinden van een bron van jeugd in je eigen keuken. Een zelfgemaakte mix van wortel, laurierblaadjes, sinaasappelschil en olijfolie is misschien wel het wondermiddel waar je naar op zoek was als je je … Lire plus
Een van de grootste geneugten van het leven is tuinieren. Het is echt bevredigend om je planten te zien bloeien en de groenten (of moet ik zeggen fruit!) te eten die je zelf hebt gekweekt. De wereld is echter niet altijd rozengeur en maneschijn. De strijd tegen ongedierte is oneindig en in het insectenrijk kan het moeilijk … Lire plus
1. Constante dorst en droge mond Als je merkt dat je constant naar water grijpt, zelfs direct na het drinken, kan dat een waarschuwingssignaal zijn. Een hoog verzadigd suikergehalte onttrekt vocht aan je weefsels, waardoor je uitgedroogd raakt en meer water wilt. 2. Vaak plassen Als u vaker dan normaal naar het toilet moet, en … Lire plus
Nieren behoren tot de meest hardwerkende, maar toch onderschatte organen van het menselijk lichaam. Ze filteren gifstoffen, reguleren vocht, zorgen voor een goede elektrolytenbalans en helpen zelfs om gezonde botten en een hoge bloeddruk te behouden. Zonder nieren kan uw lichaam zijn interne evenwicht niet handhaven. Het probleem is dat nierziekte vaak een « stille moordenaar » … Lire plus
INGREDIËNTEN: Een klein stukje gember, gewassen en in dunne plakjes gesneden. Een glas water. Versgeperst sap van een halve citroen. Geroosterd komijnpoeder. BEREIDING: Doe de gember en het water in een blender en mix tot een gladde massa. Giet het in een glas en voeg citroensap toe. Meng goed. Voeg een snufje geroosterd komijnpoeder toe … Lire plus
Wat als een klein dagelijks gebaar uw welzijn kon verbeteren, zowel innerlijk als uiterlijk? In onze kasten verbergt zich soms een onbekende schat. Een specerij met een warme en betoverende geur die vooral in de keuken wordt gebruikt… maar waarvan de voordelen veel verder reiken dan alleen de pan. Heb je ooit gehoord van kruidnagelwater? … Lire plus
Ze glimlachte toen onze auto’s werden weggesleept, ervan overtuigd dat ze een of andere buurtruzie had gewonnen. Maar de volgende ochtend stond ze geschokt op haar veranda, geconfronteerd met een vergissing van $ 25.000 die ze nooit zou vergeten. Jack en ik hadden maar één nacht in het huis doorgebracht. Het was een klein, gelijkvloers … Lire plus
De bloei ontsluiten: het geheim van spectaculaire bloemen op uw kerstcactus De kerstcactus ( Schlumbergera ) is vaak een bron van frustratie voor binnentuiniers. Hij staat erom bekend moeilijk in bloei te krijgen of buiten de planning te bloeien. Toch zijn deze levendige, hangende planten opmerkelijk coöperatief als je hun specifieke behoeften eenmaal begrijpt. De sleutel … Lire plus