Geef het maar toe: jij hebt het ook wel eens geprobeerd. Als kind, gewapend met je beroemde roze en blauwe gum, wreef je als een bezetene een woord weg met een pen… om vervolgens je papier voor je ogen te zien scheuren. Dat kleine blauwe halvemaantje, bedoeld om « de inkt te wissen », heeft menig schoolkind … Lire plus
De telefoon gaat en er verschijnt een onbekend nummer op het scherm! Je schrikt en weet niet goed hoe je moet reageren… Neem je op of hang je op? Het is een situatie die we dagelijks meemaken. In de meeste gevallen negeren we deze verborgen nummers. Toch zijn we vaak nieuwsgierig naar wie er achter … Lire plus
Deel 1: De Onzichtbare Man De grote balzaal van het Pierre Hotel rook naar witte lelies, geroosterde eend en de kenmerkende, metaalachtige geur van wanhoop. Het was een geurprofiel dat ik maar al te goed kende, hoewel ik het meestal tegenkwam in onrustige regio’s van de wereld, niet op Fifth Avenue. Ik stond in de … Lire plus
Deel 1: De Onzichtbare Man De grote balzaal van het Pierre Hotel rook naar witte lelies, geroosterde eend en de kenmerkende, metaalachtige geur van wanhoop. Het was een geurprofiel dat ik maar al te goed kende, hoewel ik het meestal tegenkwam in onrustige regio’s van de wereld, niet op Fifth Avenue. Ik stond in de … Lire plus
Ik wist dat sommige mensen me zouden veroordelen omdat ik een jurk uit een tweedehandswinkel droeg naar mijn bruiloft, maar ik had nooit verwacht dat mijn schoonmoeder midden in de ceremonie zou opstaan en de hele zaal tot stilstand zou brengen. Ik had nooit gedacht dat ik het soort vrouw zou zijn dat met een … Lire plus
Invoering Gember is een wortel die al eeuwenlang in de natuurgeneeskunde wordt gebruikt vanwege de vele voordelen voor het algehele welzijn. Gemberwater is een eenvoudige en natuurlijke manier om de stofwisseling te stimuleren en vetverbranding te bevorderen, met name in de buik, armen, dijen, rug en nek. Bij regelmatig gebruik helpt deze drank niet alleen … Lire plus
Stel je voor dat je je keukenkastje opent en kleine uitwerpselen aantreft, of dat je ‘s nachts ritselende geluiden hoort terwijl je probeert te ontspannen. Deze ongewenste bezoekers – ratten en kakkerlakken – kunnen een gezellig huis in een mum van tijd in een stressvolle plek veranderen. Ze verspreiden zich snel, besmetten oppervlakken en maken … Lire plus
Vrouwen, even opletten: dit is waarom je naarmate je ouder wordt vaker van die verdwaalde haartjes op je kin ziet. Veel vrouwen krijgen te maken met ongewenst gezichtshaar, vooral op de kin, buiten de ‘normale’ zones zoals wimpers en wenkbrauwen. Een beetje gezichtshaar is heel normaal, maar het kan behoorlijk irritant zijn. Meestal valt die … Lire plus
Toen ik tijdens mijn diploma-uitreiking in elkaar zakte, belden de artsen mijn ouders. Ze kwamen nooit. In plaats daarvan tagde mijn zus me in een foto: « Eindelijk – een familiereisje naar Parijs, geen stress, geen drama. » Ik zei niets. Dagen later, nog steeds zwak en aan de apparaten gekluisterd, zag ik vijfenzestig gemiste oproepen – … Lire plus
Overmatige suikerconsumptie is een van de meest onderschatte gezondheidsproblemen van onze tijd. Vaak overschrijden we, zonder het te beseffen, de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (25 gram volgens de WHO) ruimschoots. Ons lichaam geeft ons echter duidelijke signalen. Deze signalen herkennen is de eerste stap naar herstel van ons welzijn en onze energie. Waarschuwingssignalen 1. Aanhoudend hongergevoel, zelfs … Lire plus