Uncategorized

Door deze van nature laxerende voedingsmiddelen in uw dagelijkse voeding op te nemen, kunt u constipatie bestrijden zonder dat u medicijnen of supplementen nodig hebt. Constipatie is een veelvoorkomende spijsverteringsstoornis die ongemak en een opgeblazen gevoel kan veroorzaken, vooral als het langdurig aanhoudt. Gelukkig biedt de natuur voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels, water en … Lire plus

Een 95-jarige Chinese arts deelt zijn geheimen om jong en gezond te blijven. Ontdek twee eenvoudige en effectieve recepten gemaakt met natuurlijke ingrediënten. Recept 1: Citroen-, komkommer- en gemberthee Ingrediënten: 1 citroen 1 komkommer Een snufje gember 1 theelepel natuurlijke honing Water Instructies: Zie meer op de volgende pagina Advertentie

Een doffe huid, fijne lijntjes die verschijnen, verkleuringen die aanhouden… Wat als de oplossing zich gewoon in jouw keuken bevond? Een eenvoudig ingrediënt dat je kunt gebruiken om de smaak van je gerechten te verbeteren, zou je nieuwe bondgenoot in huidverzorging kunnen worden. Wees gewaarschuwd, dit is geen wondercrème of dure behandeling. Het is natuurlijk, … Lire plus

Ben je op zoek naar een natuurlijke en effectieve manier om rimpels te bestrijden en je huid haar jeugdigheid terug te geven? Dit magische recept met vaseline en eenvoudige ingrediënten uit je keuken zal je verrassen met zijn resultaten! Ongeacht je leeftijd, zelfs als je in de 70 bent, deze mix geeft je een gladde, … Lire plus

Een natuurlijke manier om prachtige, kleurrijke bloemen te krijgen. De kerstcactus behoort tot de Cactaceae-familie en staat bekend om zijn gemakkelijke kweek en de levendige en overvloedige bloei. De unieke, gesegmenteerde bladeren en felgekleurde bloemen maken hem een ​​favoriet tijdens de feestdagen. Soms kan het echter lastig zijn om de plant in bloei te krijgen. … Lire plus

Weinig gerechten kunnen tippen aan de warme, comfortabele smaak van een traditionele gevulde koolrol. Deze geliefde klassieker, die in heel Oost-Europa, het Midden-Oosten en daarbuiten wordt gegeten, combineert malse koolbladeren met een hartige vulling van vlees, rijst en kruiden – alles langzaam gestoofd in een geurige tomatensaus. Perfect voor familiediners, feestdagen of gezellige doordeweekse maaltijden. … Lire plus

Midden in de nacht wakker worden om naar het toilet te gaan, is niet altijd reden tot bezorgdheid. Als het echter vaak gebeurt of de slaap en het dagelijks leven begint te verstoren, kan het wijzen op een probleem. Het begrijpen van het verschil tussen regelmatig en abnormaal nachtelijk plassen, ook wel nycturie genoemd, kan … Lire plus

De meesten van ons denken niet veel na over onze slaaphouding. Na een lange dag ploffen we gewoon in bed en laten we de vermoeidheid de overhand nemen. Wetenschap en traditionele wijsheid suggereren echter dat onze slaaphouding een verrassende impact kan hebben op onze spijsvertering en darmgezondheid. Van alle slaaphoudingen is rusten op de linkerzijde … Lire plus

Terwijl het leven een leuke, plezierige reis is – een reis die met het zicht komt, zelfredzaam en een stevige basis van zelfredzaamheid. Mannen die het leuk vinden, dynamisch en daten kan over de tijd gaan, en als je ouder bent dan 50, kan het een reis of een kans zijn om als « aantrekkelijk » van … Lire plus

Tomaten zijn niet alleen heerlijke groenten die perfect zijn voor salades, soepen of hoofdgerechten, maar ze zijn ook een ware natuurlijke schat voor onze huid. Regelmatig een verse tomaat op je gezicht wrijven en eten kan je huid vele voordelen bieden. Hier zijn een paar redenen om tomaten in je dagelijkse huidverzorgingsroutine op te nemen: … Lire plus