Wat als de dag waar je maandenlang naar hebt uitgekeken, ineens de dag is waarop alles verandert? De dag waarop, achter de glimlachen en perfecte versieringen, een stille twijfel de overhand krijgt. Dit verhaal begint als een modern sprookje, maar het voert ons naar een totaal andere plek, waar we leren dat het volgen van … Lire plus
Eeuwenlang hebben miljoenen mensen de vier letters INRI boven het kruis van Jezus gezien in kerken, op afbeeldingen en op kruisbeelden. Het is zo alomtegenwoordig dat velen het herkennen, maar weinigen weten wat het werkelijk betekent en waarom het daar is geplaatst. INRI is verre van een mysterieus of esoterisch symbool, maar heeft een zeer … Lire plus
We praten vaak over slaapduur, matraskwaliteit of het belang van een slaapritueel… maar veel minder over de houding waarin we in slaap vallen. Toch kan dit ogenschijnlijk onbeduidende detail van invloed zijn op hoe je lichaam ‘s nachts herstelt. Van de verschillende opties trekt slapen op je linkerzij steeds meer aandacht. Waarom is deze houding … Lire plus
De verpleegster die mijn donkerste nachten verlichtte Ik heb op de dag dat mijn zoon werd geboren bijna mijn leven verloren. Tien lange dagen brachten we allebei door in het ziekenhuis. Mijn baby lag op de intensive care, fragiel en vechtend voor zijn leven, terwijl ik in een kleine kamer verderop in de gang verbleef … Lire plus
Mijn naam is Mara. Zeven jaar lang stond mijn leven in het teken van rustige, huiselijke tevredenheid. Ik trouwde met Jace, een man wiens warmte even groot was als zijn ambitie. Hij werkte als salesmanager bij een farmaceutisch bedrijf, een veeleisende functie, maar ons gezin stond altijd voorop. Onze vijfjarige dochter, Nira, slim, vrolijk, met … Lire plus
Recentelijk is er een dringende ontwikkeling gaande: in verschillende landen zijn bepaalde medicijnen uit de handel genomen en uit de gezondheidszorg verwijderd vanwege ernstige cardiovasculaire risico’s. Gezondheidsautoriteiten hebben alarm geslagen over het mogelijke verband tussen specifieke geneesmiddelen en levensbedreigende aandoeningen zoals embolieën, bloedstolsels (trombi) en zelfs hartaanvallen. Patiënten en zorgverleners worden dringend verzocht zich goed … Lire plus
Je hebt het perfecte bed gekocht, er een superzachte deken op gelegd… en toch belandt je hond elke avond steevast op je bed. Toeval? Een gril? Niet echt. Dit veelvoorkomende gedrag zegt eigenlijk veel over de band die je met hem hebt. En de reden waarom hij graag bij je in bed slaapt, is veel … Lire plus
In talloze Amerikaanse medicijnkastjes staat een bekend flesje. Het belooft pijn te verlichten, je te helpen in slaap te vallen en de spanning van lange, onrustige nachten te verminderen. De naam is Tylenol PM. Maar volgens een zorgprofessional verdienen die kleine blauwe pilletjes een tweede blik, vooral als ze nacht na nacht worden gebruikt. Dr. … Lire plus
Bij elk vakantiebezoek aan mijn schoonfamilie gold een ongeschreven regel: wees aardig, blijf kalm en laat nooit je ongemak merken. Kerstmis versterkte die druk alleen maar. Het huis fonkelde van de lichtjes en versieringen, stemmen klonken vrolijk door de kamer, maar ik voelde me voortdurend op mijn hoede, alsof één verkeerde stap de schijnbare rust … Lire plus
Ringworm klinkt misschien eng, maar het is eigenlijk een van de meest voorkomende schimmelinfecties wereldwijd. Ondanks de naam heeft het niets met wormen te maken; het wordt veroorzaakt door een schimmel die gedijt in warme, vochtige omgevingen. De infectie uit zich meestal als rode, ronde plekken op de huid die kunnen jeuken, schilferen of zich … Lire plus