Snel 18 kilo afvallen vereist een duurzamere aanpak dan vertrouwen op één drankje in de ochtend. Extreme afslankstrategieën kunnen ongezond en onhoudbaar zijn. Bepaalde ochtenddrankjes kunnen echter je algehele gewichtsverlies ondersteunen door de stofwisseling te stimuleren, de spijsvertering te bevorderen en de eetlust te verminderen in combinatie met een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Hier … Lire plus
Drie dagen voor onze langverwachte jubileumreis naar de Malediven, stortte ik in de keuken in. Door een beroerte was één kant van mijn lichaam verzwakt en mijn spraakvermogen aangetast. Terwijl ik in een ziekenhuisbed lag, verwachtte ik dat mijn man Jeff er ook zou zijn, maar in plaats daarvan belde hij vanaf het vliegveld. Alleen … Lire plus
Het leven is de laatste tijd erg goed geweest. Elke maand heb ik een jong wereldwonder, Dylan, van een van zijn drie Geschwistern broers, die in hetzelfde licht staat en worstelt met verlies. Zoals je weet, gaat het over lesgeven met een klein kind en drie kleinkinderen die streven naar zelfverbetering, maar ook over kunst … Lire plus
WD-40 is een begrip en wordt vaak geassocieerd met het repareren van piepende scharnieren of het losdraaien van roestige bouten. De toepassingen ervan reiken echter veel verder dan deze veelvoorkomende toepassingen. Dit multifunctionele product, oorspronkelijk ontworpen om corrosie te voorkomen in de lucht- en ruimtevaart, heeft dankzij zijn opmerkelijke veelzijdigheid zijn weg gevonden naar huizen … Lire plus
Het schoonmaken van een oven kan een van de meest gevreesde huishoudelijke klusjes zijn. Tussen het aangekoekte vet en de hardnekkige vlekken is het geen wonder dat veel mensen het zo lang mogelijk uitstellen. Maar in tegenstelling tot andere schijnbaar onmogelijke taken hoeft het schoonmaken van een oven geen rommelige en arbeidsintensieve klus te zijn. … Lire plus
Verhinderen stress en angst je om de rust te krijgen die je nodig hebt? Als je moeite hebt met slapen of last hebt van spierpijn, biedt deze zelfgemaakte kruidenthee een natuurlijke manier om te ontspannen en een betere nachtrust te bevorderen. Gemaakt met eenvoudige ingrediënten en gemakkelijk te bereiden, is het de perfecte manier om … Lire plus
Ik dacht altijd dat mijn prikkelbare oude buurman, meneer Sloan, alleen maar leefde om mijn leven te ruïneren. Maar die ochtend, toen hij aarde over mijn rozen goot, had ik geen idee dat hij al iets had voorbereid dat me voor altijd zou opsluiten. Ik werkte als bloemist en nam online en via mond-tot-mondreclame bloemenbestellingen … Lire plus
Iedereen die moeite heeft met het verliezen van buikvet, zoekt naar manieren om het te verminderen. De beste en makkelijkste manier om dit te bereiken is met Sassy Water. Dit recept verandert gewoon water in een krachtige buikvetverbrander! Het verbetert en versterkt ook de algehele gezondheid. Sassy Water verbetert de spijsvertering, zorgt voor een goede … Lire plus
Die avond zal ik nooit vergeten. Het moest een eenvoudig familiediner zijn – alleen mijn man, zijn moeder en ik. Ik had uren besteed aan het klaarmaken en het dragen van een nieuwe crèmekleurige jurk die ik maandenlang had bewaard om te kopen. Ik heb zelfs mijn haar gestyled zoals mijn man het leuk vond … Lire plus
Ik kan zien of er roest in de bestelling zit, maar we kunnen niet wachten tot ik het zie, ik kan het niet langer volhouden. Sommige spullen zijn duidelijk geschikt voor de prullenbak, terwijl er nog een tweede kans is om te verdienen. Gisteren hopen we de essentie te hebben: voordat je weet wat je … Lire plus