Extra informatie:
-
⏳ Bereidingstijd: 5 minuten
-
🥤 Aantal porties: 1-2
Waarom is deze smoothie zo goed voor je?
-
💪 Bietjes: Rijk aan antioxidanten, vitaminen en mineralen. Ze ondersteunen de bloedcirculatie en helpen je lichaam te ontgiften.
-
⚡ Banaan: Een bron van energie, rijk aan kalium en vezels. Goed voor je spieren en spijsvertering.
-
🍓 Aardbeien: Natuurlijke antioxidanten en een hoge dosis vitamine C. Versterken je immuunsysteem en beschermen je cellen.
Deze smoothie is de perfecte combinatie van smaak en gezondheid!
Tips & Variaties:
-
Extra groenten: Voeg een handje spinazie of boerenkool toe voor een extra boost aan vitaminen en mineralen.
-
Zaden: Voeg een eetlepel chiazaad of lijnzaad toe voor extra vezels en omega-3 vetzuren.
-
Notenpasta: Een theelepel amandelpasta of pindakaas maakt de smoothie nog romiger en voedzamer.
-
Kruiden: Een snufje gember of kurkuma geeft de smoothie een extra pittige en gezonde twist.
Ga je het proberen? 😊
