Begrijp het consumeren van rauwe knoflook en voorkom een veelgemaakte fout

Hoewel rauwe knoflook gunstig is, kan te veel eten zorgen voor:

1. Irritatie van het spijsverteringskanaal:

   • Opgeblazen gevoel, gasvorming, maagzuur of diarree, vooral bij mensen die er niet aan gewend zijn.

2. Aanhoudende slechte adem:

   • Allicine en andere zwavelverbindingen die knoflook zo gezond maken, zijn ook verantwoordelijk voor de sterke geur.

1. Huidirritatie:

   • Overmatig gebruik van rauwe knoflook op de huid kan leiden tot roodheid of een branderig gevoel.

Hoe rauwe knoflook op de juiste manier te consumeren