Hoe voorkom je nachtelijke krampen?
Wordt u wel eens midden in de nacht wakker met een brandende kuit, waarbij u zonder duidelijke reden rechtop krampt? Zo ja, dan bent u niet de enige. Die beruchte nachtelijke krampen – die plotselinge, pijnlijke spasmen – kunnen een rustige nacht in een moeilijke veranderen. Maar waarom komen ze voor als alles rustig is? … Lire plus