articles articles

Met kerst zuchtte mijn moeder: « Ze is alweer werkloos… », mijn vader beaamde: « Bijna dertig en nog steeds geen baan kunnen behouden », mijn broer hief zijn glas: « Ik hoop dat je volgend jaar iets stabiels vindt… » Ik ging rustig verder met het versieren van de kerstboom, totdat de televisie aankondigde: « BREAKING NEWS: De identiteit van de mysterieuze oprichter van een technologiebedrijf is zojuist onthuld… » en de naam die de presentator op het punt stond uit te spreken, liet mijn hele gezin, zittend aan tafel, sprakeloos achter.

par

De afstandsbediening lag op de salontafel, naast een leren aktetas en een witte envelop met daarop « $5.000 » geschreven in het grote handschrift van mijn vader. De kerstboom fonkelde in de hoek, de rode en groene lichtjes knipperden voor dezelfde glazen kerstballen die ik al sinds de kleuterschool kende. Vanuit de keuken klonk de stem van … Lire plus

De jongen had zijn overleven alleen te danken aan de beademingsapparatuur, en de artsen hadden alle hoop al opgegeven, maar zodra zijn hond de kamer binnenkwam, gebeurde er iets onverwachts.

par

De artsen probeerden alles: behandelprotocollen aanpassen, specialisten inschakelen, aanvullende onderzoeken uitvoeren… maar de toestand van het kind bleef onveranderd. Beetje bij beetje begonnen ze de ouders voor te bereiden op het ergste en lieten ze tactvol doorschemeren dat een wonder onwaarschijnlijk was. Zijn moeder sliep niet meer en zat dagenlang naast haar zoon, zijn kleine … Lire plus

Hoe bereik je een diepe piriformis-stretch om rug-, heup-, bil- en beenpijn te verlichten?

par

Lage rugpijn komt veel voor en kan door verschillende factoren worden veroorzaakt. Eén van deze oorzaken wordt meestal niet als eerste vermoed, maar komt vaker voor dan je zou denken: vernauwing van de piriformisspier. Deze kleine, dunne spier bevindt zich achter de grote bilspier (gluteus maximus) en verbindt de wervelkolom met het bovenste deel van … Lire plus

Je weegschaal liegt: tekenen dat je diabetes zou kunnen hebben, zelfs als je er ‘gezond’ uitziet.

par

Bij diabetes denk je misschien aan iemand met overgewicht of een ongezonde levensstijl. Maar de waarheid is: diabetes ziet er niet altijd uit zoals je verwacht. Veel mensen met diabetes type 2 zien er slank, actief of zelfs sportief uit, zonder te beseffen dat hun bloedsuikerspiegel ongemerkt uit de hand loopt. Apparaten voor het monitoren … Lire plus

Mijn moeder zei: « Iedereen krijgt iets kleins. » Mijn zoon kreeg sokken. De kinderen van mijn zus kregen telefoons. Hij vroeg: « Heb ik iets verkeerds gedaan, mama? » Ik gaf hem gewoon een knuffel. Die avond glimlachte ik… en schrapte iedereen van mijn ziektekostenverzekering.

par

“Je moet je broer helpen. Familie gaat voor alles, Mariana.” Ik staarde naar mijn telefoon en las het sms-bericht van mijn vader voor de derde keer. De brutaliteit was verbijsterend. Mijn handen trilden terwijl ik aan mijn keukentafel in Milwaukee, Wisconsin, zat en probeerde te bevatten wat hij vroeg: 2200 dollar voor het afstudeerfeest van … Lire plus

De kenmerkende symptomen van een schildklieraandoening

par

Je lichaam geeft je soms signalen waar je je niet eens van bewust bent. Vermoeidheid, gewichtsschommelingen, een droge huid of stemmingswisselingen – dit zijn allemaal subtiele tekenen die kunnen wijzen op een schildklierprobleem. Deze kleine klier is essentieel voor het algehele evenwicht van je lichaam. 💛 10 tekenen die wijzen op een schildklierafwijking 🩸 Een … Lire plus

Een oncoloog met 30 jaar professionele ervaring vertelde dat er drie typen mensen zijn die bijna nooit kanker ontwikkelen.

par

Drie typen mensen die zelden met kanker te maken krijgen – de ervaring van een oncoloog met meer dan 30 jaar praktijkervaring. In meer dan dertig jaar oncologie heb ik alles gezien, van wanhoop en pijn tot ongelooflijke genezingsgevallen. Gedurende deze jaren heb ik een patroon opgemerkt dat moeilijk te ontkennen valt. Er zijn bepaalde … Lire plus