De banaan: een eenvoudige maar zeer complete vrucht.
Achter zijn bescheiden uiterlijk schuilt een banaan die boordevol voedingsstoffen zit die goed zijn voor het lichaam.
Het bevat kalium, vitamine B6, vitamine C en natuurlijke vezels. Het bevat ook magnesium en van nature aanwezige suikers in het fruit, die zorgen voor een geleidelijke energieafgifte.
Deze combinatie maakt de banaan tot een interessante vrucht ter ondersteuning van diverse belangrijke lichaamsfuncties, vooral wanneer men de vitaliteit op latere leeftijd wil behouden.
